Desafio (yn)

Nome: Bárbara Cardoso

Idade: 16 anos
Peso inicial: 60,6kg (OMG, EU ENGORDEI. AFFFFFFF!!!!!)
Meta para o desafio: 54kg (sei que ainda continuarei enorme com esse peso mas... pelo menos sairei dos 60 x.x)
Foto da balança com o peso inicial:

Foto do corpo para o desafio:

 (meu dels... que horror...)

Quais categorias pretende participar: nf e lf
Se auto-mutila?: Nao.

Pontuação:

1 hora de caminhada: + 6 pontos
1 hora de corrida: + 10 pontos
1 hora de academia: + 12 pontos
1 hora de aeróbica ou dança: 20 pontos
50 abdominais: + 2 pontos
50 polichinelos: + 2 pontos
Subir e descer 50 degraus de escada: + 5 pontos

Cada hora de nf: + 5 pontos
Cada kilos eliminado: + 20 pontos
LF de 500 calorias: + 5 pontos o dia

Cada corte: - 15 pontos
Cada compulsão: - 15 pontos

 

Blog do desafio: Eliminando 10kgs